OBR57.ru
Ученики познали Силу спокойствия!
20.04.2023
Тренинговое занятие в рамках недели психологии "Сила спокойствия", проведённое 20-го апреля в стенах школы, научила детей преодолевать приступы тревожности и показало какими упражнениями можно получить расслабление и спокойствие, даже в самые волнительные моменты. Педагог Дворецкая Алевтина Юрьевна, пояснила обучающимся, что панические атаки - это естесственная природная реакция, на уровне с инстинктом самомохранения, но вот уровень того как человек может победить этот эффект, зависит только от навыков саморегуляции, силы воли и внутренней подготовки человека.