В МБОУ "Плосковская ООШ" продолжается неделя психологии.

Сегодня для учащихся 5-9 классов проведено психологическое занятие с элементами тренинга на тему «Справляемся с сильными эмоциями». На занятии были рассмотрены приёмы саморегуляции и проведены упражнения, направленные на сохранение и укрепление психического здоровья, такие как «Карта моих ресурсов» , «Спокойный Я», «Круг похвалы» . Ребята учились распознавать эмоциональное состояние (своё и других людей), понимать его проявление, мотивации к управлению собственным эмоциональным состоянием; адаптироваться к меняющимся социальным, информационным и иным условиям, стрессовым ситуациям.
А с 1-4 классом отправились в увлекательное "Путешествие по Стране Эмоций". В игровой форме ребята учились распознавать и выражать свои чувства. Они с удовольствием выполняли такие упражнения, как "Эмоциональный мячик", "Островок моего спокойствия" и даже освоили "Дыхание дракона"  для снятия напряжения. Это было веселое и познавательное приключение в мир эмоций! 
Неделя психологии продолжается, и впереди нас ждет еще много интересных мероприятий!
#НеделяПсихологии #ПлосковскаяШкола